Cortisol-Test Gesamttagesrhythmik (inkl. CAR) im Speichel
Fühlen Sie sich ausgelaugt oder ständig unter Hochspannung? Ein präziser Speicheltest zeigt, wie Ihr Cortisol-Tagesrhythmus und Ihre Cortisol-Awakening Response (CAR) tatsächlich verlaufen. Cortisol ist ein zentrales Stresshormon, das unseren Energiehaushalt und unsere Belastbarkeit steuert. Gewinnen Sie klare Einblicke in Ihr Stressniveau und unterstützen Sie Ihre Leistungsfähigkeit, Ihre Regeneration und eine stabile Leistungsfähigkeit.
Bestellen Sie jetzt den Cortisol-Test Gesamttagesrhythmik online. Die Speichelprobe können Sie mit dem beiliegenden Set bequem von zuhause entnehmen, senden Sie die Probe kostenlos per Post zurück und erhalten Sie Ihre gesicherten Online-Ergebnisse innerhalb von 10 Werktagen nach Probeneingang im Labor. Wählen Sie Ihre Laboranalyse als Selbstzahler – ideal für eine sichere und zuverlässige Überprüfung Ihres Cortisolspiegels.
Cortisol – Ihr Stressindikator
Der Cortisolspeicheltest zeigt den Tagesverlauf Ihres Cortisols vom Aufwachen bis zum Abend. Cortisol folgt einem eigenen Rhythmus, der den Körper auf den Tag vorbereitet und die Stressreaktion steuert. Abweichungen von diesem Verlauf liefern wertvolle Hinweise auf chronische Belastung und Dysbalancen in Ihrer Stressregulation.
Für wen ist der Cortisolspeicheltest sinnvoll?
- Bei anhaltender Müdigkeit, Erschöpfung oder Schlafproblemen
- Bei hohem Stress oder Überlastung
- Bei Verdacht auf Burnout
- Bei Depression, Angststörungen oder hormonellen Beschwerden
- Zur Überprüfung der Nebennierenfunktion (z. B. bei Verdacht auf Cortisolmangel oder -überschuss)
Was misst der Cortisolspeicheltest genau?
Der Cortisolspeicheltest erfasst die Konzentration von Cortisol im Speichel zu 5 definierten Zeitpunkten über den Tag, um so den natürlichen Verlauf von morgens bis abends darzustellen. Besonders bedeutend ist die Cortisol Awakening Response (CAR): Sie beschreibt den Anstieg des Cortisolspiegels in den ersten 30–45 Minuten nach dem Aufwachen und zeigt auf, wie gut der Körper morgens Energie mobilisieren und sich auf den Tag vorbereiten kann.
Ein auffälliger Verlauf kann auf Stressbelastungen, eine gestörte Hormonregulation oder mögliche Nebennierenfunktionsstörungen hinweisen. Ebenso kann er Hinweise auf chronische Erschöpfung und Burnout geben, da ein gesunder Cortisolrhythmus essentiell für die Anpassung an tägliche Anforderungen ist.
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Welche Konsequenzen hat ein auffälliger Befund?
Ein auffälliger Befund weist häufig auf eine Dysregulation der neuroendokrinen Hypothalamus-Hypophysen-Nebennierenrinden-Achse (HHN-Achse) hin. Die HHN-Achse ist das Hormonsystem, das die Ausschüttung von Cortisol steuert und damit den Tagesrhythmus des Stresshormons, die Energieversorgung, die Belastbarkeit und die Stressreaktion reguliert. Wenn diese Achse aus dem Gleichgewicht gerät, kann der normale Rhythmus der Cortisolausschüttung nicht mehr gesteuert werden. Die Konsequenzen einer solchen Dysregulation können vielfältig sein:
- Schlafprobleme
- Erhöhte Stressanfälligkeit
- Hormonelle Dysbalancen
- Langfristige gesundheitliche Risiken etwa für den Stoffwechsel, Herz-Kreislauf, Immunsystem und mentale Gesundheit.
- Mit Ihrem Arzt können Therapieoptionen, Lebensstiländerungen oder weitere Diagnostik besprochen werden.
Gibt es weitere Untersuchungen neben dem Cortisolspeicheltest?
Stress wird hauptsächlich über zwei Stressachsen weitergeleitet und verarbeitet:
- Hypophysen-Hypothalamus-Nebennierenrinden (HHN)-Achse
- Sympathikus-Adrenomedulla (SAM)-Achse
Die HHN-Achse mündet u.a. in der Produktion und Freisetzung von Cortisol. In der SAM-Achse werden über das vegetative Nervensystem Adrenalin und Noradrenalin in das Blut ausgeschüttet. Zusätzlich kommt es bei einer Aktivierung dieser Stressachse zu einer erhöhtenSezernierung von α-Amylase in den Speichel. Um ein umfassendes Bild über die Stressresilienz zu erhalten, sollte auch die Antwort der SAM-Achse über die Produktion des Proteins/Enzyms α-Amylase im Speichel gemessen werden.
Bei zusätzlichen Schlafstörungen empfiehlt sich zudem die Messung von Melatonin und die Erstellung eines Schlafprofils. Melatonin steuert den Schlaf-Wach-Rhythmus. Stress oder hormonelle Dysbalancen können die Melatonin-Produktion stören, was zu Ein- und Durchschlafproblemem, unruhigem Schlaf und einer damit einhergehenden gestörten Erholung führt. Gemeinsam mit Cortisol und der Alpha-Amylase liefern Schlafprofile ein differenzierte Bild von Stressinduzierten Schlafstörungen und einem Melatoninmangel.
Ergänzend können Schilddrüsenhormone untersucht werden. Störungen der Schilddrüse können Müdigkeit Gewichtsveränderungen, Antrieblosigkeit oder Herz-Kreislauf-Probleme verursachen.
Wie läuft die Probenentnahme ab?
Für den Cortisol-Test Gesamttagesrhythmik werden Speichelproben benötigt. Sie erhalten von uns alle für die Probenentnahme erforderlichen Materialien. Bitte beachten Sie auch die Anleitung, die Sie von uns erhalten.
Was ist im Probenset enthalten?
Sie erhalten alle für eine Speichelanalyse erforderlichen Materialien, einschließlich passender Speichelröhrchen ggf.Transportblister und Postversandtasche für den sicheren Transport Ihrer Proben.
Wie versende ich die Probe zurück ins Labor?
Die Laboruntersuchung Cortisol-Test Gesamttagesrhythmik ist über 3 Tage stabil und darf kostenlos mit der Post versendet werden.
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